在线阅读 第458章

    因为正是阴阳交替的时候。

    所以一天来讲，练功最好的时间是午时和子时。

    作为一个月来讲，最好的练功时间，是节气的前后三天，一年二十西个节气，每个月有两个节气，每个节气的前后三天，每月就有六天是最好的练功时间，这也是阴阳交替的时候。

    一年来讲，最好的修炼时间是农历二八月，但每年的夏至和冬至这两天特别重要，是人身体转变的时候，所以这两天要特别认真地对待，加强、加长做功夫的时间，就会一年都舒畅无灾病，很有奇效。

    特别是冬至，圣人认为:冬至才是新的一年的开始。

    这是时间，同时还有空间。

    对于修行，也就是打坐时要有方位的概念，这因人而异。

    修炼的时候，到底应该朝东、朝南、还是朝北?到那个时候会自动选择，每个人自动顺应天地能量场的方位是不同的。

    修道修的是“静”。

    严格讲，静不是不动，静是在动中求静，求平衡。

    怎么练呢?方法就是“返”字。

    佛法八万西千法门，我们按哪个方法来修炼呢?就算是一人一门，那它总得有个原则吧?原则就是虽然有八万西千法门，法法都离不开我们的六根，即眼、耳、鼻、舌、身、意，利用我们六根中的一根来修炼，达到解脱，解脱了就能带动六根得到清静。

    一根解脱清净，就会带动其他五根都进人清静尤其是意根，一定要清静，清静了，就能“转识成智”。

    “烦恼即善提"。

    这就叫“以智慧为究竞”。

    张伯端在《悟真篇.金丹西百字》中说的“子午卯酉”全是比喻，不是真的子时午时卯时西时，是指人身一点阴和之气暗生，夏至午月一阴来婚（想男女了）急需运符炼降符退去。

    阳（阳气生，阳举）就是子，就叫活子时，而不是死子时（午夜十一时至凌晨一时），”不必天边寻子午，身中自有一阳生”，卯西